A bheil thu a-riamh ag iarraidh am measgachadh foirfe de dh’ inneach agus beathachadh a mhealtainn sa mhadainn?A-nis, tha sinn a’ toirt dhut roghainn ùr snasail - cnò agus sìol sìol le iogart agus measan tiormaichte!Bidh e a’ ceangal measgachadh de ghràinean, chnothan, agus de mheasan tiormaichte, a’ toirt dhut beathachadh coileanta agus eòlas blas tlachdmhor.
Tha ar n-arbhar cnò is sìol le iogart agus measan tiormaichte air a dhèanamh bho ghrìtheidean àrd-inbhe leithid coirce, rus, arbhar, seagal, rus dubh, flùr cruithneachd, còmhla ri cranberries ùra, almoin, ciùban papaya, sliseagan connlaich, rèasanan, cashews, flakes coconut, agus sìol pumpkin.Bheir gach bìdeadh faireachdainn beairteach agus sreathach, a’ dèanamh do mhadainn làn iongnadh is sàsachadh.
Tha an gràn cnò agus sìol seo le iogart agus measan tiormaichte chan ann a-mhàin freagarrach airson bracaist ach cuideachd mar roghainn greim-bìdh no tì feasgair.Dìreach cuir iogart no bainne ris, gluais gu socair gus am bi e air a mheasgachadh gu math, agus faigh tlachd às an inneach agus blas beairteach.Ge bith an ann aig an taigh no a’ falbh, bidh e na chompanach fallain dhut.
Gabh ceum a-mach às na roghainnean bracaist traidiseanta agad agus leig le cnò cnò agus sìol le iogart agus measan tiormaichte eòlas inntinneach eadar-mheasgte a thoirt dhut!Feuch e a-nis agus dèan do bhracaist nas beòthaile agus nas tlachdmhoire!
Ùine puist: Dàmhair-27-2023