Tòisich do latha le lùth is slàinte le bhith a’ taghadh ar min-choirce bèicearachd!Tha ar min-choirce bèicearachd na chom-pàirtiche foirfe airson dòigh-beatha fhallain.Air a bhèicearachd gu faiceallach, cumaidh e blas tùsail coirce fhad ‘s a chuireas e inneach crispy ris.Bheir a h-uile bìdeadh ort a bhith a’ faireachdainn beairteas agus binneas coirce, a’ toirt dhut pailteas lùth fhad ‘s a tha thu a’ faighinn tlachd à biadh blasda.
Tha ar min-choirce bèicearachd chan ann a-mhàin blasta ach cuideachd beathachail.Tha coirce beairteach ann am fibre daithead, a chuidicheas tu gus siostam cnàmhaidh fallain a chumail suas.Tha iad cuideachd làn de phròtain agus vitamain, a chuidicheas tu gus deagh staid corporra a chumail suas.
A bharrachd air an sin, faodar ar min-choirce bèicearachd a chàradh le diofar mheasan agus chnothan leithid bananathan, ùbhlan, almoin, msaa, a’ toirt cothrom dhut do bhlas sònraichte fhèin a chruthachadh a rèir do roghainnean.Ge bith an e bracaist a th’ ann no mar bhiadh-bìdh fallain, tha e na dheagh roghainn dhut.
Leig le ar min-choirce bèicearachd blas slàinte a thoirt dhut, sàsachadh do bhlasan blas, agus do bhodhaig a bheathachadh.Feuch e a-nis agus dèan a h-uile latha làn de lùth is spionnadh!
Ùine puist: Samhain-13-2023